ＵＶ対策してますか？
紫外線の怖さは皆さんご存知ですよね
ここでちょっと質問
肌のＵＶ対策してる方
は大勢いますね。
では髪の毛や頭皮の対策は？
以外と忘れてませんか？
髪の毛も頭皮も、肌と同じタンパク質で出来ていますので、
紫外線の当たり過ぎは肌と同じく影響されます
髪は乾燥・熱により変質・ダメージするのはご存知ですよね。
紫外線でも同様なことがおきます。
そして特に頭皮は日焼けすると皮膚が硬くなり、毛穴に影響し、
将来、髪が細くなってしまうこともあります
ではどうすれば・・・？ってことですよね
まずは陽にあたりそうなときは帽子をかぶるとか、
髪の長い方はまとめて毛先がでないようにするとか、
あと、頭皮については、分け目や頭頂部、つむじが日焼けしやすいので
帽子はもちろん、分け目を変えるとか、
頭頂部やつむじが隠れるように髪を留めたり、しばったりする、
などの方法をとっていただくといいと思います
しかし、男性や、髪が短い方、髪をしばったり留めたりするのが嫌な方はどうするか？
それは・・・
次回（来週あたり）に続きを書きます
では